x تبلیغات
ماساژور تفنگی ضربه ای

ماساژور تفنگی ضربه ای

همه چیز درباره ماساژور تفنگی (بررسی فواید و معایب)

 تحقیق مزایا و معایب خرید ماساژور تفنگی مستلزم آشنایی جامع از این دستگاه گران بها میباشد. ماساژور تفنگی یا این که ماساژگان (Gun Massager) ابزاری توسعه یافته و تازه برای رفع تنش‌های عضلانی، ارتقا جریان خون و تسریع فرایند بهبود تن میباشد. این دستگاه‌ها به ویژه بین ورزشکاران، فیزیوتراپیست‌ها و اشخاصی که در‌پی افزایش عملکرد تن میباشند، دوستداشتنی گردیده‌اند. البته مانند هر ابزار دیگری، به کار گیری از ماساژور تفنگی نیز مزایا و معایب خاص خویش را داراست. در‌این نوشته‌ی‌علمی، ما به تحقیق بدون نقص فواید و معایب استعمال از ماساژور تفنگی می پردازیم تا شما بتوانید شایسته ترین تصمیم را در باب خرید ماساژور تفنگی و به کارگیری از این دستگاه بگیرید.

 
ماساژور تفنگی چیست و چه گونه شغل می‌نماید؟
ماساژور تفنگی (ماساژگان یا این که گان‌ماساژور) یک دستگاه الکتریکی میباشد که با به کارگیری از فناوری ضربه‌ای یا این که ویبراسیون به ماهیچه‌ها فشار می آورد. این فشار سبب ارتقاء گردش خون و آزادسازی تنش‌های عضلانی می‌گردد. دستگاه‌های ماساژور تفنگی معمولاً دارنده سرعت‌ها و پیکربندی مختلفی می باشند که به یوزرها قابلیت و امکان می دهد شدت و نوع ماساژ را به دلخواه تهیه و تنظیم نمایند. شما می توانید قیمت ماساژور تفنگی در سایت ایران بابا ببینید.
ماساژورهای تفنگی به ویژه میان ورزشکاران برای ریکاوری سریع‌خیس و خودداری از جراحت‌های ورزشی دوستداشتنی میباشند. خلال این، برای اشخاصی که به جهت فعالیت یا این که عمل‌های روزمره در گیر تنش‌های عضلانی می شوند، میتواند مورد‌ای مطلوب باشد.
 
 
ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟ (فواید استعمال از ماساژور تفنگی)
به کار گیری از ماساژور و مخصوصا ماساژگان فواید و مزیت‌های فراوانی برای تن میتواند داشته باشد. در‌پی به مهم‌ترین فواید استعمال از این دستگاه می پردازیم.
 
۱. بهبود گردش خون و ارتقا اکسیژن‌رسانی
 
یکی‌از مهم ترین فواید ماساژور تفنگی، بهبود گردش خون میباشد. زمانی که ضربات ماساژور به ماهیچه ها جاری ساختن می گردد، رگ‌های خونی گشوده گردیده و اکسیژن بیشتری به بافت‌ها میرسد. این فرمان منجر می گردد که فرایند ریکاوری سریع‌خیس صورت بپذیرد و دردهای ناشی از ورزش یا این که عمل‌های شدید کاهش یابد.
 
۲. کاهش تنش و اسپاسم عضلانی
 
تنش عضلانی و اسپاسم‌ها مشکلاتی می‌باشند که بخش اعظمی از اشخاص به ویژه بعداز شغل‌های ورزشی یا این که روزمره با آن ها مواجه می گردند. ماساژور تفنگی با وارد کردن ضربات مداوم به نقاط خاص تن، تنش‌ها را کاهش داده و به وقار ماهیچه‌ها یاری می‌نماید.
 
۳. تسریع در ریکاوری بعداز ورزش
 
ورزشکاران ماهر اکثر وقت ها از ماساژور تفنگی برای کاهش مجال ریکاوری و خودداری از دردهای عضلانی ناشی از تمرینات هنگفت به کار گیری می‌نمایند. با به کارگیری از این دستگاه، جریان خون در ماهیچه‌ها ارتقاء یافته و مواد زائد مانند لاکتیک اسید که منجر درد میگردد، سریع‌خیس از تن دفع میشوند.
 
۴. کاهش دردهای مزمن
 
کسانی که در گیر دردهای مزمن عضلانی می باشند، مانند افرادی که از فیبرومیالژیا سختی میبرند، ممکن میباشد با استعمال از ماساژور تفنگی التیام یابند. این دستگاه می تواند به کاهش التهاب و بهبود شرایط کلی تن یاری دهد.
 
۵. انعطاف‌پذیری بیشتر تن
 
ماساژور تفنگی به صورت منظم می تواند به ارتقا انعطاف‌پذیری عضله ها و ارتقا دامنه حرکتی یاری دهد. ماهیچه‌ها وا رفته و فارغ از تنش شل‌خیس میتوانند حرکات وسیع‌تری داشته باشند و این فرمان برای عده ای که ورزش‌های کششی یا این که یوگا ایفا میدهند، بسیار اثر گذار میباشد.
ایران بابا
برچسب‌ها: ,

تمامی چیز درباره  خرید ماساژور تفنگی  را اینجا بخوانید؛ دستگاهی نوآورانه و پرطرفدار در دنیای ماساژور بدن_امسیگ که انقلابی در ریکاوری ماهیچه ها و کاهش درد ساخت و ساز نموده است. در شرایطی‌که در پی روشی مؤثر برای آهسته‌سازی عضله‌ها بعداز ورزش یا این که یک روز پرتنش می‌باشید، ماساژور تفنگی میتواند انتخابی زیرکانه باشد. در‌این نوشته ی علمی، علاوه‌بر شناخت بی نقص با مزایا و کاربردهای این ابزار، با طرز به کار گیری از ماساژور تفنگی نیز آشنا خواهید شد. هم پا ما باشید تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.

 

 

ماساژور تفنگی ( ماساژور گان یا این که گان ماساژور ) چیست و  قیمت ماساژور تفنگی از کجا بفهیمم؟

دستگاه ماساژ تفنگی یک ابزار کاربردی برای ماساژ عمیق بافت‌های تن میباشد. اسم‌گذاری این وسیله نیز به جهت صورت ظاهری آن که مشابه به تفنگ میباشد، صورت گرفته میباشد.

 

این وسیله از تکنیک ضربه‌ای برای ماساژ به کارگیری می‌نماید و ارتعاش درمانی برای وارفته کردن ماهیچه ها از تکنیک‌های این دستگاه میباشد. محرمانه‌های گوناگون پیاده سازی گردیده برای این وسیله، این قابلیت و امکان را مهیا می‌نماید که به‌راحتی هر قسمتی از تن را ماساژ دهید. همینطور هریک از محرمانه‌ها عمل خاصی اعمال می‎‌دهد و برای مقصود‌های گوناگون میباشد.

 

کاربردها و فواید ماساژور تفنگی

در مرحله اولیه که‌این وسیله را می‌بیند، شاید تصور کنید که تفنگ ماساژ تنها برای ماساژ سطحی تن و رفع خستگی میباشد. البته می بایست بگوییم که‌این دستگاه ماساژور بسیار کاربردی بوده و یکی شایسته ترین وسیله‌ها میباشد.

 

درصورتی‌که‌این وسیله صحیح و اصولی استعمال شود، از کاربردهای آن می‌قدرت به مورد ها پایین اشاره نمود:

 

التیام درد و ادب ماهیچه‌ها جراحت‌چشم: با ارتقاء جریان خون در رگ ها به امداد ضربانی که ماساژور تفنگی وارد می نماید درد ها کاهش چشمگیری خواهد داشت.

پیشگیری از زخم: با ارتقا دمای تن در تاثیر پیشرفت در عملکرد خون و ارتقا انعطاف‌پذیری آن، از جراحت‌های احتمالی عضله پیشگیری می شود.

بهبود تکان ماهیچه ها و انعطاف‌پذیری بافت آن ها: با ماساژ بوسیله دستگاه، بافت‌ها قابل انعطاف گردیده و تکان و انعطاف‌پذیری آنان ارتقاء مییابد.

کاهش تنش‌های عضلانی: دستگاه ماساژ با تولید ضربه، مسیرهای عصبی را تحریک کرده و شم آن ها را تقویت می‌نماید. درنتیجه تنش عضلانی کاهش می یابد.

کاهش درد پس از تمرین‌های ورزشی: فشار وارده بر عضله‌ها به وسیله دستگاه، بازیابی ماهیچه‌ها به موقعیت نخستین را تسریع بخشیده و درد پس از تمرین‌های هنگفت کاهش مییابد. به همین برهان برای ماساژ ورزشی کاربرد دارااست.

تسهیل آزادسازی اسیدلاکتیک در تن: ماساژور تفنگی اسیدلاکتیک مازاد در تن را دفع کرده و خستگی را از تن به دور می‌نماید.

بهبود گردش خون: ساخت‌و‌ساز ضربه‌های در اختیار گرفتن‌گردیده بوسیله دستگاه، سبب ساز ارتقاء گردش خون گردیده و این یعنی تأمین مواد پرخاصیت و اکسیژن‌رسانی به خون میباشد.

تحریک سیستم عصبی: با ماساژ بوسیله این دستگاه سیستم عصبی تحریک گردیده و کوشش آنها بهبود مییابد.

تحریک سیسم لنفاوی: غدد لنفاوی یک کدام از کارداران مؤثر در گردش خون میباشد که با دستگاه ماساژ تحریک گردیده و خون‌رسانی عضله ها ارتقاء مییابد.

بهبود عده‌های عضلانی و همت ورزشی: ماساژور های تفنگی استقامت ماهیچه‌ها، اقتدار و دامنه حرکتی عضلاتی را بهبود می بخشد.

تسهیل در ناکامی بافت اسکار: دستگاه تفنگی با تولید ضربه انعطاف‌پذیری بافت فضا اسکار را ارتقاء داده و درد این بافت‌ها را کاهش می دهد.

رفع خستگی ماهیچه ها: تفنگ کوبه‌ای با ارتقا گردش خون ماهیچه‌ها را سریع‌خیس ریکاوری کرده و خستگی آن‌ها‌را رفع می‌نماید.

شیوه استعمال از ماساژور تفنگی برای عضله‌ها گوناگون تن

یکی‌از برگزیدگان مزیت‌های ماساژور تفنگی که به ماساژور کوبه ای نیز دارای شهرت میباشد، ماساژ ماهیچه‌ها متفاوت میباشد. از این دستگاه می توانید برای پا، کمر، شانه، پشت و بخش‌های متفاوت تن به کارگیری فرمایید. به جهت این که ماساژ پا و کمر برای اشخاص التفات بالایی دارااست ماساژ این نصیب‌ها به وسیله ماساژور تفنگی را در پی تفصیل داده‌ایم.

 

ماساژ لاغری شکم چیست_امسیگ یک کدام از اشکال ماساژ هایی میباشد که می‌توانید با گونه های دستگاه ماساژور تفنگی اجرا داده و اثرات آن را شاهد باشید. 

 

به کار گیری از ماساژور تفنگی برای ماساژ پا

پادرد یکی‌از ایرادات شایع میباشد که اشخاص متعددی را سرگرم می‌نماید. تفنگ ماساژور ماهیچه‌ها پا را وا رفته کرده و به بهبود درد آن امداد می‌نماید. از ماساژور تفنگی می توانید برای ماهیچه‌ها چهار رمز، همسترینگ و ساق پا استعمال فرمائید. برای اجرا ماساژ روی زمین یا این که صندلی بنشینید و از بخش بالایی آغاز فرمایید و به‌آرامی به سمت زانوها تکان فرمایید. اعتنا نمایید که کامل‌های زانو را به‌هیچ‌تیتر ماساژ ندهید. صرفا میتوانید گوشه و کنار آن را با رتبه تحت دستگاه ماساژ دهید.

 

به کار گیری از ماساژور تفنگی برای ماساژ کمر

رفع کمردرد و درد ماهیچه‌ها یک کدام از دیگر از کاربردهای دستگاه ماساژور تفنگی میباشد. برای استعمال از دستگاه بر روی کمر، آغاز ماهیچه ها خویش را شل و ول فرمایید. دستگاه را روی سرعت آرام تهیه نمائید و به ندرت آن را ارتقاء دهید. البته اعتنا نمایید که‌این فعالیت به‌تنهایی طاقت فرسا میباشد و مستلزم امداد دیگری میباشید. همینطور درد کمر نیاز به مجال متعددی داراست و در زمانبر‌دوران فیض‌قسمت خواهد بود.

 

کاربردهای خصوصی های گوناگون ماساژور تفنگی

شاید سؤال خیلی از مخاطبان این باشد که عامل محبوبیت ماساژور تفنگی چیست و چرا کاربرد متعددی دارااست؟ این ماساژور که یک کدام از جدیدترین اشکال ماساژور تن میباشد، به‌خیال خصوصی‌های مختلفی که روی آن نصب میگردد پر استفاده بوده و برای هدف ها مختلفی به کارگیری می‌گردد. به همین عامل درین بخش به معرفی متداول‌ترین و پرکاربردترین خصوصی‌های دستگاه Massage gun پرداخته‌ایم.

 

خصوصی توپی

خصوصی توپی چندین مشابه توپ خرد میباشد. از این نوع محرمانه بیش‌خیس برای ماساژ ساده و ماهیچه‌ها گران قدر استعمال میگردد. عضلاتی مانند پا و شانه با این نوع محرمانه عالی ماساژ داده میگردند. این خصوصی توپی به جهت این که  محصول قابل انعطاف تری داراست برای کلیه قسمت های بدنی و حتی روی استخوان و عضله ها کاربرد خواهد داشت. از سوی دیگر شایسته ترین آیتم برای ماساژ ریلکسیشن میباشد. 

 

خصوصی U صورت

خصوصی U صورت که به محرمانه چنگالی نیز دارای شهرت میباشد، برای وقتی مطلوب میباشد که نیاز به نیروی بیش‌تری دارید. این محرمانه نیروی دستگاه را دوبرابر کرده و غم عضلاتی مانند ساق پا و تاندون آشیل را از در بین میبرد.

 

محرمانه تخت

این نوع محرمانه نیز برای اکثر ماهیچه ها قابل‌به کارگیری میباشد. خصوصی تخت ضربه‌های عمیق با فشار بیش‌خیس به ماهیچه‌ها وارد می‌نماید و غم عضلانی را از در میان میبرد. خلال اینکه برای پشت تن و کمر که شم درد و سفتی دارید، این محرمانه شایسته ترین آیتم خواهد بود.

 

محرمانه گلول

محرمانه گلوله، مانند نوک گلوله یک نقطه تماس گرد و خرد داراست. این محرمانه برای نواحی خاصی مانند دست، پا و کف پا مطلوب میباشد. از کاربرد دیگر آن به کارگیری برای بافت‌های سطحی میباشد. این محرمانه به جهت نازکی بالا و سطح تماس کوچکی که داراست در نصیب هایی از تن به کار گیری میگردد که ماهیچه‌ها دقیق تری دارا هستند. مثل کف دست و کف پا و غیره. البته می بایست دقت داشته باشید که‌این خصوصی را برای نصیب هایی که مصدوم اند گزینه به کارگیری قرار ندهید. به علاوه همگی ممنوعیت ها این خصوصی برای بافت شانه و ردیف فقرات مطلوب وجود ندارد. 

 

مخاطرات و معایب به کارگیری از ماساژور تفنگی

دستگاه ماساژور تفنگی مانند هر وسیله‌ای دیگری در کنار کاربردهای خیر که داراست، در حالتی که به‌صدق به کارگیری نشود، خطرها و معایبی خواهد داشت. دستگاه ماساژور تفنگی حتی در حالتی که از شایسته ترین مارک هم باشد به کارگیری زیاد و غیر اصولی از آن، با ممکن میباشد خطراتی برای مصرف کننده ساخت و ساز نماید که در تحت به آنها اشاره کرده‌ایم.

 

تشدید صدمه در حوزه‌ موردنظر

ارتقاء درد

به کار گیری غیر اصولی از محرمانه ها و عدم اثر گذاری آن روی نواحی متبوع

بروز اشتباهات در نصیب هایی از تن که مجروح اند و بایستی با احتیاط برای بهبود آنها مبادرت نمائید

چه عده ای نباید از ماساژور تفنگی استعمال نمایند؟

بعد از شناخت با دستگاه تفنگی ماساژ، تمامی اشخاص دوست دارا هستند که از آن استعمال نمایند. ولی می بایست بگوییم که در کنار فواید ماساژ گان برای ماهیچه‌ها، این دستگاه برای هر کسی مطلوب وجود ندارد؛ به این ترتیب عده ای که ایرادات ذیل را دارا هستند، می بایست از به کار گیری این ماساژور دوری نمایند.

 

اشخاصی که در گیر زخم‌های اسکلتی – عضلانی مثل پیچ‌خوردگی می‌باشند.

اشخاصی که جراحت گشوده دارا‌هستند.

عده ای که در تن خویش کبودی دارا هستند یا این که با نقصی مواجه میباشند.

کسانی که مبتلا دردهای شدید فارغ از انگیزه می‌باشند.

عده ای که مبتلا پوکی‌استخوان، آرتروز و فیبرومیالژیا می‌باشند.

ماساژور تفنگی چه مزایایی نسبت به بقیه شیوه های ماساژ دارااست؟

بعداز شناخت بی نقص با این دستگاه دوست داستنی، فرصت آن رسیده میباشد که نظارت کنیم این دستگاه چه مزیت‌هایی نسبت به دیگر دستگاه‌ها و شیوه‌های ماساژ داراست. مزیت‌هایی که‌این دستگاه را زبانزد کرده، دربرگیرنده مورد ها تحت میباشد:

 

صرفه‌جویی در حین: برای اینکه در خارج از خانه ماساژ بگیرید، می بایست فرصت متعددی را صرف رفت‌وآمد نمایید. البته با این وسیله به‌راحتی در خانه ماساژ می گیرید.

باطری قابل‌شارژ: شارژر این دستگاه‌ها برای فرصت متعددی شارژ را در خویش ذخیره می‌نماید و قدمت دستگاه را ارتقا می دهد.

خصوصی گوناگون: خصوصی‌های متعدد روی این دستگاه آن را برای بخش‌های گوناگون تن و جراحت‌های گوناگون در تن قابل‌به کار گیری نموده است.

راحتی در به کارگیری: راحتی استعمال از ماساژور تفنگی سبب ساز گردیده تا همگی اشخاص در مواقع بایستگی به‌راحتی از آن به کارگیری نمایند.

قابل‌حمل: با امکان حمل و جابه‌جایی ریلکس دستگاه ماساژ، می توانید آن را با خویش به هر جایی ببرید و از آن به کار گیری نمایید.

نکاتی که می بایست هنگام استعمال از ماساژور تفنگی رعایت نمایید

شاید درحال حاضر که متوجه شدید فواید و مزایای ماساژور تفنگی چیست، رغبت داشته باشید که یکی اشکال سبک های آن را داشته باشید. درصورتی که یک کدام از آن را تنظیم کردید و می خواهید که هنگام استعمال از این دستگاه کاربردی سود مطلوبی بگیرید، می بایست برخی نکات را رعایت فرمائید.

 

نباید از این دستگاه روی آسیب‌های گشوده، مفاصل، جلوی گردن، ردیف فقرات و استخوان به کارگیری فرمایید. برای اخذ فیض خوب، روزمره و به صورت تروتمیز از آن به کار گیری نمائید. عملکرد فرمایید برای نواحی متعدد از محرمانه مطلوب استعمال نمایید و از استعمال بیشتراز اندازه دستگاه خودداری کنید.

 

روش کوشش ماساژور تفنگی

درباره‌ی تکنولوژی‌های گزینه به کارگیری در ماساژورهای تفنگی می شود به تکنولوژی موتور براشلس، تهیه و تنظیم سرعت ماساژ، تغییرات مرتبط با خصوصی های ماساژور، باطری قابل شارژ و نیز پیاده سازی ارگونومیک اشاره کرد.

 

سازوکار تلاش و تاثیرات فیزیولوژیکی نیز دربرگیرنده بهبود جریان خون، کاهش درد ها و انقباضات از روش ارتقاء جریان خون و ساخت‌و‌ساز حرارت برای کاهش اسپاسم و محکم شدگی عضله‌ها میشود. 

 

گردآوری‌بندی

امید داریم با استیناف این مقاله با کاربرد و فواید دستگاه ماساژ ضربه‌ای یا این که به عبارتی ماساژور تفنگی آشنا گردیده باشید. این دستگاه یک وسیله کاربردی و ریلکس برای ماساژ میباشد و مزایای زیاد آن منجر گردیده که اشخاص متعددی آن را تهیه و تنظیم نمایند. در صورتیکه شما هم مستلزم یک دستگاه ماساژ می باشید، سفارش میکنیم در خرید این کالا شک وتردید نکنید.

 

امسیگ 

 

سوال های متداول

فواید ماساژور تفنگی چیست؟

بهبود گردش خون، رفع اسپاسم و گرفتگی های عضلانی، تسریع مقطع مجال ریکاوری و از فی مابین رفتن درد های عضلانی و … 

 

ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟

ماساژور های تفنگی برای اشخاص معمولی و برای مصارف روزمره، ورزشکاران حرفه‌ای، و حتی‌در مرکزها فیزیوتراپی و درمانی نیز قابلیت و امکان به کار گیری را دارا هستند. 

 

فواید ماساژور تفنگی چیست؟

بهبود گردش خون، رفع اسپاسم و گرفتگی های عضلانی، تسریع برهه زمانی فرصت ریکاوری و از در بین رفتن درد های عضلانی و … 

ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟

ماساژور های تفنگی برای اشخاص معمولی و برای مصارف روزمره، ورزشکاران ماهر، و حتی‌در مرکز ها فیزیوتراپی و درمانی نیز امکان به کار گیری را دارا هستند.
ایران بابا

برچسب‌ها: ,

اصلی‌ترین کاربرد 5 مدل از سری‌های ماساژور تفنگی

 در باکس ماساژور تفنگی و خرید ماساژور تفنگی  شما هم یک‌سری سبک خصوصی جای دارد؟ آیا می دانید که برای چه هدفی می بایست از آنان به کارگیری فرمایید؟ درصورتی که می خواهید از مزایای ماساژور خویش غایت به کارگیری را ببرید، می بایست دقیقا بدانید که کاربردهای محرمانه های متعدد ماساژور تفنگی چیست. فرقی هم ندارد که برای رفع خستگی و استعمال بی آلایش ماساژور خریده‌اید یا این که یک ورزش‌کار ماهر می‌باشید و میخواهید با امداد این ماساژور زودتر ماهیچه‌ها خویش را ریکاوری نمایید. 

 
هر سبک ماساژور خصوصی‌های مختلفی داراست؛ البته معمولا پنج محرمانه: گرد، ماشه‌ای، تخت، بالشتکی و چنگالی را در باکس بیشتر سبک‌ها پیدا میکنید. برخی از این محرمانه‌ها برای ماساژ عضله ها بزرگتر مطلوب می باشند و برخی برای نقاط خاصی از تن. پس یک توشه برای مدام وقت بگذارید و با تلاوت ادامه مقاله کاربرد هر یک از این محرمانه‌ها را بشناسید.
 
 
 
خصوصی توپی صورت؛ مهم ترین خصوصی ماساژور تفنگی و کاربرد آن
خصوصی توپی صورت پای اثبات بیشتر سبک‌های ماساژور تفنگی میباشد. حتی بعضا از ماساژورها دو محرمانه توپی در دو اندازه خرد و گران قدر دارا هستند. این محرمانه کاربرد همگانی دارااست. پس می توانید با ذهنی ریلکس از این محرمانه برای ماساژ مجموع نقاط تن خویش به کارگیری فرمائید. با آن می توانید تا عمق ماهیچه‌های خویش را ماساژ دهید و دردها و گرفتگی‌های عضلانی خویش را ساکت فرمایید.
 
مزیت خصوصی‌ توپی، صورت دایره‌ای آن میباشد. این خصوصی هیچ زاویه‌ای ندارد. پس میتوانید خیلی ریلکس با آن بخش‌های به دور از دست تن خویش را ماساژ دهید. به علاوه، می توانید با مقداری تغییر تحول زاویه ماساژور، فشار بیشتری به نصیب‌هایی از تن خویش که درد یا این که گرفتگی دارا‌هستند، وارد نمائید. برعکس میتوانید واحد سنجش فشار روی حاشیه‌های استخوانی مثل: آرنج، کتف، ساعد و غیره را هم خوب در اختیار گرفتن فرمائید.
 
با خصوصی توپی صورت می توانید ماهیچه ها تحت را ماساژ دهید:
 
ماهیچه ها سینه؛
ماهیچه‌های ذوزنقه‌ای (ماهیچه تختی که در ابتدا و پشت کمر شما جای‌دارد و میتوانید آن را در بین استخوان‌های شانه و ردیف فقرات خویش لمس فرمائید.)
لتیسموس دورسی(عضله تعالی و صافی که در نصیب اواسط و تحت کمر جای‌دارد)؛
باسن؛
ماهیچه ها ران مانند: عضله ها همسترینگ، چهارسر ران؛
عضله‌ها دست؛
و ساق پا.
به صورت خلاصه:
 
این خصوصی برای همگی نواحی تن قابل استعمال میباشد و برای التیام دردهای عضلانی یا این که رفع خستگی کاربرد داراست.
 
خصوصی چنگالی ماساژور تفنگی و کاربردهای آن
دو‌مین محرمانه که معمولاً در کنار بیشتر برندها و سبک‌های بلندتر ماساژور تفنگی چشم می شود، خصوصی چنگالی میباشد. این خصوصی با دو شاخک، شکلی مشابه به صحبت u انگلیسی دارااست و به همین برهان برخی‌ها آن را به اسم خصوصی یوشکل هم میشناسند. احتمالا هنگامی به دوشاخک آن نگاه میکنید، می توانید پیش گویی بزنید که کاربردهای خاص و هدفمند داراست. از جمله برای ورزشکاران مطلوب میباشد و می تواند به ریکاوری سریع‌خیس ماهیچه ها، کاهش دردها و ارتقاء انعطاف و دامنه حرکتی آنان یاری متعددی نماید.
 
 
 
در هر شکل، شما هم میتوانید بعداز جاری ساختن تمرینات هنگفت ورزشی یا این که پشت رمز گذاشتن یک روز دشوار کاری این محرمانه کاربردی را به ماساژور خویش وصل نمایید. بعد با دو شاخک آن ماهیچه ها منقبض و پرتنش خویش را آهسته فرمایید. این خصوصی برای رفع گرفتگی‌ها یا این که درد عضله‌ها خوب میباشد. به خصوص در عضله‌ها تعالی‌تری مثل:
 
چهارسر؛
همسترینگ؛
باسن؛
ماهیچه ها دو راز ردیف فقرات
و غیره.
هشدارهای استعمال از خصوصی چنگالی
در شرایطی که می خواهید عضله‌ها دو طرف ردیف فقرات خویش را ماساژ دهید، محرمانه چنگالی شایسته ترین آیتم برای شما خواهد بود. ولی به شرطی که فشار بیشتراز حدی روی این ماهیچه‌ها وارد نکنید. به دلیل آن که این حیطه به عصب‌های نخاعی شما بسیار مجاورت میباشد و استعمال خطا میتواند زخم‌های بدون شوخی به‌این عصب‌ها وارد نماید
 
به‌علاوه، در حیث داشته باشید که به کار گیری از این خصوصی روی نواحی استخوانی معمولاً با حس درد یاروهمدم میباشد، حتی گاهی سبب پریدن غیرارادی عضله میشود. مجموعاَ، در کاربردهای خصوصی های گوناگون ماساژور تفنگی، به هیچ محرمانه برای ماساژ بخش‌های استخوانی اشاره نشده میباشد. در «فراگیری قدم‌به‌قدم به کارگیری از ماساژور تفنگی» راجع به بایدها و نبایدهای که می بایست در لحاظ بگیرید، توضیح داده‌ایم.
 
به صورت خلاصه:
 
خصوصی چنگالی برای ماساژ عضله ها گران قدر و محکم و دوسر ردیف فقرات مطلوب میباشد. به‌علاوه، ماساژدادن با این خصوصی هم مزایایی مثل: رفع گرفتگی‌ها، ماساژ عمیق بافت‌ها، التیام دردها و ارتقا انعطاف پذیری دارااست.
 
 
 
محرمانه گلوله‌ای؛ از اشکال خصوصی‌های ماساژور تفنگی
خصوصی گلوله‌ای یا این که ماشه‌ای هم به احتمال زیاد در بین خصوصی‌های ماساژور تفنگی شما پیدا میشود. این خصوصی قادر است هم اثر گذار و هم خطرناک باشد. اثر گذار میباشد؛ چرا‌که عمیق‌ترین ماساژها را به شما کادو میدهد. با این خصوصی می توانید بافت‌هایی را غرض قرار دهید که هیچ‌یک از محرمانه‌ها دیگر نمی‌توانند به آن دسترسی داشته باشند. به علاوه، این خصوصی حاذق‌ترین نیروها را به ماهیچه ها شما وارد می‌نماید. به دلیل آنکه با آن تک تک توان ماساژور صرفا روی یک نقطه متمرکز میشود. هم‌اینگونه، اثر ماساژور تفنگی بر ورزشکاران را هم بیشتر می‌نماید.
 
با این حالا، به کارگیری اشتباه از آن هم می تواند خطرناک باشد. در صورتیکه از خصوصی گلوله‌ای در یک حوزه‌ زمانبر‌زمان به کارگیری فرمائید، می بایست چشم به راه کبودی یا این که بیشترشدن درد در آن باشید. جذاب اینجاست که برای برخی‌ها ماساژدادن ساعد، کتف یا این که دیگر نواحی حساس و نادر عضله با این محرمانه خوشایند وجود ندارد. در مقابل، برخی دیگر که عضله ها قدرتمند‌تری دارا هستند، با به کارگیری از این خصوصی درین نواحی یا این که حتی کف دست و مچ‌ها هم شم نیکی پیدا می‌نمایند. شما می توانید به آرامی درین نواحی ماساژ با این خصوصی را آزمون فرمائید و در حالتی که حس حزن داشتید، ماساژ را ادامه ندهید. ما در کل می گوییم که خصوصی ماشه‌ای برای ماهیچه‌ها قادر یا این که پرحجم مطلوب میباشد. عضلاتی مثل:
 
ران پا
کف پا
باسن
بازو
و...
هشدارهای استعمال از محرمانه گلوله‌ای گان ماساژور:
از این خصوصی نباید اصلا روی مهره‌های خویش به کارگیری فرمائید. همانگونه که گفتیم ردیف فقرات حساس میباشد و نیروی شدیدی که خصوصی گلوله‌ای وارد می‌نماید، می تواند برای این حوزه‌ خطرناک باشد. به‌علاوه، در ماهیچه‌ها دیگر هم نباید از این خصوصی بیش تر از 15 ثانیه به کار گیری نمائید.
 
به صورت خلاصه:
 
با محرمانه گلوله‌ای میتوانید عضله ها کار کشته مثل ران، بازو، کف پا یا این که باسن را از دردها، گرفتگی‌های عمیق و خستگی‌های شدید رها فرمایید. پس برای ماساژدادن عمیق بافت‌های خویش به سراغ این محرمانه بروید.
 
 
 
نظارت خصوصی تخت در کاربردهای خصوصی های متفاوت ماساژور تفنگی
اکنون که کاربردهای محرمانه های متفاوت ماساژور تفنگی را با هم مرور میکنیم، می بایست توضیحی هم آیتم محرمانه تخت یا این که صاف بدهیم. چه برای رفع خستگی پس از یک روز طاقت فرسا و چه برای کاهش گرفتگی و دردهای عضلانی پس از ورزش میتوانید به سراغ این خصوصی بروید. صاف‌بودن این محرمانه نیرو را به طور یکنواخت به عضله ها شما وارد می‌نماید. بدین ترتیب، برای به کار گیری در کل نواحی تن خوب میباشد و سبب ساز ساخت‌و‌ساز درد یا این که اندوه در ماهیچه‌های ضعیف‌خیس و حساس‌خیس نمیشود.
 
این محرمانه، برخلاف محرمانه گلوله‌ای ضربه‌های شدیدی وارد نمی‌نماید و برای بیشتر اشخاص خوشایند میباشد. از طرف دیگر، با دقت به پهن‌بودن رمز آن می‌اقتدار ماهیچه‌های میانگین و بلندمرتبه را ریلکس‌خیس و زودتر با آن ماساژ بخشید. برای عضله‌ها پرحجم و متراکم مانند ساق پا یا این که عضله دوسر هم که نیاز به ماساژ سطحی دارا‌هستند، بسیار مطلوب میباشد.
 
به صورت خلاصه:
 
خصوصی تخت برای التیام ماهیچه ها دردناک کاربرد دارااست. از آن میتوانید برای ماساژدادن ماهیچه‌ها میانگین و والا از بازوها و ساق‌ها گرفته تا کتف‌ها و غیره استعمال فرمایید.
 
به حیث شما ماساژور تفنگی عالی میباشد یا این که ماساژ دستی؟
 
محرمانه بالشتکی و نقش آن در ماساژ
این نوع از محرمانه ماساژور برقی تفنگی را تنها برخی از سبک‌ها دارا‌هستند. این محرمانه مشابه به باد کنک آکنده از هوا و منعطف میباشد و برخلاف خصوصی‌های دیگر توپر وجود ندارد. به جهت همین نرمی و انعطاف برای یک ماساژ ملایم و سوای خطر بسیار خوب میباشد. میتوانید با ذهنی سهل و آسان از آن برای تمامی تن و حتی در حوالی استخوان‌ها هم استعمال فرمائید و عضله‌ها حساس، قابل انعطاف و دقیق خویش را هم ماساژ دهید. به‌علاوه، این محرمانه برای بخش‌های غیرصاف تن هم کاربرد دارااست؛ به دلیل آن که به جهت انعطاف با منطقه‌های غیرهموار هم سازگار می شود.
 
 
 
ولی ناگفته نماند که علیرغم قابل انعطاف‌بودن با این خصوصی میتوانید ماساژهای پرقدرتی را اخذ فرمائید. این محرمانه تماما هم قابل انعطاف وجود ندارد و می تواند با ضربه‌های کارکشته خویش به اندازه کافی عضله ها شما‌را سرحال نماید.
 
به صورت خلاصه:
 
محرمانه بالشتکی برای استعمال در کلیه نواحی تن مثلا ماهیچه‌ها حساس و استخوانی مطلوب میباشد. می تواند با ملایمت عضله ها شما‌را ماساژ دهد و خستگی را از بدن آنان خارج نماید؛ فارغ از این که خطری داشته باشد.
 
این 5 سبک از پرکاربردترین خصوصی‌ها ماساژورهای تفنگی می باشند. پس همانطور که در راهنمای خرید ماساژور تفنگی گفتیم، عالی میباشد دستگاهی را گزینش نمائید که‌این خصوصی‌ها را داشته باشد.
 
هرمورد از بخش‌های تن را با کدام محرمانه ماساژور تفنگی ماساژ دهیم؟
تا اینجا با کاربردهای خصوصی های متفاوت ماساژور تفنگی آشنا شدیم. دیگر بعداز این هر وقت که به سراغ ماساژور برقی خودتان میروید، از چندین برای ماساژ تک تک نصیب‌ها استعمال نکنید. این فعالیت هم ممکن میباشد به عضله ها شما جراحت وارد نماید و هم سبب می گردد که خیلی از مزایای یک ماساژ عالی را از دست بدهید.
 
به عنوان مثال برای التیام درد گردن خویش از یک‌سری استعمال فرمایید و برای تقویت ماهیچه ها ران پا از محرمانه دیگر. پیرو با هم مرور میکنیم که برای هر عضو از تن کدام خصوصی میتواند شایسته ترین تعیین باشد.
 
کاربرد محرمانه های متفاوت ماساژور تفنگی برای گردن
شایسته ترین خصوصی برای ماساژ گردن، خصوصی چنگالی میباشد. درصورتی که ماساژور شما این محرمانه را ندارد، میتوانید از محرمانه تخت هم برای ماساژ گردن به کارگیری فرمایید. فراموش نکنید که گردن حیطه حساسی میباشد و بایستی با کمترین سرعت و فارغ از فشار اضافه آن را ماساژ بخشید. به‌علاوه، یادتان باشد که جلوی گردن را نباید با هیچ محرمانه ماساژ دهید. برای این نصیب بایستی از ماساژورهای منحصربه‌فرد گردن به کارگیری نمائید.
 
برای ماساژ این منطقه:
 
 ماساژور خویش را پر‌نور کرده و آن را روی کمترین سرعت تهیه فرمایید.
آن‌گاه به آرامی شاخک‌های محرمانه چنگالی را به طور دورانی روی گردن خویش جنبش دهید.
 
 
شایسته ترین خصوصی گان ماساژور برای کمر
برای رفع خستگی و درد کمر ماساژور تفنگی میتواند اعجاز نماید. شایسته ترین خصوصی برای این عمل، رمز ماشه‌ای میباشد که اقتدار بالایی داراست. می توانید این محرمانه را در تحت کمر خویش قرار دهید و با تکان دایره‌ای آن را به سمت بالا ببرید. اما تاکید می کنیم که به هیچ‌تیتر نباید آن را روی ردیف فقرات بکشید یا این که فشار بیش‌ازحدی وارد نمایید.
 
به‌علاوه، در حالتی که این خصوصی در باکس ماساژور شما وجود ندارد، می توانید از خصوصی چنگالی یا این که تخت به کارگیری فرمائید. ناگفته نماند، برای ماساژ تخصصی کمر می توانید از ماساژورهای کمر هم امداد بگیرید.
 
کدام خصوصی گان ماساژور برای ساق پا مطلوب میباشد؟
ساق پاها عضلاتی می باشند که مدام در هنگام عمل یا این که ورزش مشغول می گردند. به همین برهان معمولا خسته یا این که دردناک میشوند. شایسته ترین خصوصی ماساژور تفنگی که میتواند خستگی و تنش را از این ماهیچه ها بدور نماید، محرمانه ماشه‌ای میباشد. کافی‌ست که محرمانه را به ماساژور متصل کرده و آنگاه از سمت تحت ساقه پا به سمت بالای آن و به صورت دورانی جنبش دهید. شما می توانید از ماساژورهای پا هم استعمال نمائید.
 
مطلوب‌ترین خصوصی ماساژور تفنگی برای عضله ها داخلی ران
ماساژدادن ماهیچه‌ها داخلی ران به کاهش درد و ارتقا گردش خون درین منطقه امداد متعددی می‌نماید. شایسته ترین خصوصی برای ماساژدادن این بخش، خصوصی تخت میباشد. با تکان‌دادن محرمانه تخت ماساژور از نصیب ذیل به نصیب بالا می توانید این نصیب را ماساژ دهید.
 
شایسته ترین خصوصی ماساژور تفنگی برای کتف‌ها
محرمانه چنگالی و آن‌گاه خصوصی تخت شایسته ترین مورد‌ها برای ماساژ کتف‌ها میباشند. کتف‌ها یک سری عضله داراست. به این ترتیب، بد وجود ندارد در شرایطی که از هر دو محرمانه برای پوشش کلیه ماهیچه‌ها آن ها به کارگیری نمائید. این محرمانه‌ها را در جهات متعدد تکان دهید تا هیچ عضله‌ای بی‌فایده نماند.
 
 
 
شایسته ترین خصوصی ماساژور تفنگی را برای ماساژ خویش تعیین نمایید
کاربردهای محرمانه های متفاوت ماساژور تفنگی با هم فرق دارا هستند. در صورتی میخواهید یک تجارب بهتر از ماساژور برقی خویش داشته باشید، بایستی مطلوب‌ترین محرمانه را برای هر بخش از تن خویش تعیین فرمایید. در‌این مقاله بدون نقص توضیح داده‌ایم که هر خصوصی برای چه نصیب‌هایی خوب میباشد و هر عضله‌ای را می بایست با چه محرمانه ماساژ اعطا کرد.
ایران بابا
برچسب‌ها: ,

سری های ماساژور تفنگی و نحوه استفاده از آنها

 تفنگ های ماساژ و خرید ماساژور تفنگی در سال های اخیر تحت عنوان راهی برای یاری به کاهش درد و تنش عضلانی به صورت فزاینده ای دوستداشتنی گردیده اند. این ابزار توانمند از معالجه ضربه ای برای رساندن پالس های سریع و با فرکانس بالا به ماهیچه‌ها به کار گیری می نماید که به ارتقاء جریان خون، کاهش التهاب و کاهش درد عضلانی امداد می نماید. یکی اجزای کلیدی ماساژور تفنگی، سرهای قابل ردوبدل آن میباشد که به شما قابلیت می‌دهد تیم های ماهیچه ای و نواحی گوناگون تن را غرض قرار دهید. با گزینش خصوصی ماساژور تفنگی مطلوب و استعمال درست از آن میتوانید از مزایای ضربه درمانی برخوردار گردید و به التیام درد و تنش عضلانی امداد فرمایید.

 
قیمت ماساژور تفنگی به صورت فزاینده ای دوست داستنی گردیده اند چون روشی مطلوب و اثرگذار برای امداد به کاهش درد و تنش عضلانی ارائه میدهند. معالجه ضربه ای که بوسیله تفنگ های ماساژ ارائه می‌شود مشمول ضربان های سریع و با فرکانس بالا میباشد که به عمق عضله ها نفوذ و به ارتقا جریان خون، کاهش التهاب و کاهش درد امداد می نماید.
 
در اینجا تنی چند از شایع ترین محرمانه های ماساژور تفنگی و طریق به کارگیری از آن ها اورده شده میباشد.
 
خصوصی های ماساژور تفنگی و کاربرد آنان:
خصوصی توپی یا این که کروی
رمز توپی یکی تمامی کاره ترین سرهای تفنگ ماساژ میباشد و می اقتدار از آن برای مقصود قرار دادن دسته های عضلانی بلندمرتبه مانند پشت، پاها و بازوها بهره برد. برای به کار گیری از رمز توپ، کافی میباشد آن را به تفنگ ماساژور وصل کرده و با حرکات دایره ای روی حیطه متبوع قرار دهید. شما می‌توانید فشار و سرعت تفنگ ماساژ را تهیه نمایید تا تجربیات ماساژ خویش را سفارشی فرمایید.
 
 
خصوصی چنگالی (دوشاخه ای)
راز چنگالی برای مقصود قرار دادن عضله‌ها فضا ردیف فقرات، گردن و کتف ها پیاده سازی گردیده است. دارنده دو شاخک میباشد که می قدرت از آن‌ها برای اجرا فشار هدفمند به عضله ها دو طرف ردیف فقرات استفاده نمود. برای به کار گیری از راز چنگال، کافی میباشد آن را در دو طرف ردیف فقرات قرار دهید و فشار ملایمی وارد نمایید و آن را در طی ردیف فقرات بالا و ذیل ببرید.
 
 
خصوصی گلوله ایی
راز گلوله یک رمز تفنگ ماساژور کوچکتر و هدفمندتر میباشد که قادر است برای معلوم کردن نقاط ماشه خاص یا این که بخش ها تنش مصرف شود. برای به کارگیری در دسته های عضلانی کوچکتر مانند پا، دست و ساعد ایده آل میباشد. برای استعمال از راز گلوله، کافی میباشد آن را روی حیطه متبوع بمالید و از پالس های کوتاه و سریع برای ماساژ بافت عمیق به کارگیری فرمایید.
 
 
خصوصی صاف
رمز صاف برای ساخت و ساز سطح کلان تری برای ماساژ پیاده سازی گردیده است و میتواند برای مقصود قرار دادن دسته های عضلانی بزرگتر مانند ران ها و باسن مصرف شود. برای به کار گیری از راز صاف، به آسانی آن را روی حیطه متبوع بمالید و از حرکات کششی زمانبر و پهناور استعمال نمائید تا یک ماساژ بافت عمیق ساخت و ساز نمائید.
 
 
هنگام به کار گیری از تفنگ ماساژ، اساسی میباشد که با کمترین تهیه و تنظیم آغاز فرمائید و با عادت کردن ماهیچه‌ها به ماساژ، به ندرت شدت آن را ارتقاء دهید. مدام از اسلحه ماساژ بر روی پوست منزه و کم آب استعمال نمائید و از استعمال از آن بر روی نواحی دارنده آسیب یا این که کبودی دوری کنید. همینطور پیشنهاد میشود برای دوری از به کار گیری بیش تر از حد و جراحت احتمالی، استعمال از تفنگ ماساژ را به 15 دقیقه در هر توشه محصور نمائید.
 
گونه های دیگر خصوصی ماساژور تفنگی:
خلال خصوصی توپی، چنگالی، گلوله ایی و محرمانه صاف که پیش از اینً بیان شد، چند نوع دیگر از خصوصی تفنگ ماساژ جان دار میباشد که هرکدام مزایای منحصر خویش را دارا‌هستند.
 
محرمانه گوه ای (Wedge Head)
رمز گوه ای برای غرض قرار دادن نواحی خاصی از تن، مانند تاندون آشیل، نوار IT و عضله‌ها خم کننده لگن پیاده سازی گردیده است. صورت آن فشار هدفمند بیشتری را تولید می نماید و می‌تواند به کاهش گرفتگی عضلانی در نواحی که طاقت فرسا خیس قابل دسترسی می باشند، یاری دهد.
 
خصوصی گوه ای ماساژور (Wedge Head)
راز گوه ای برای غرض قرار دادن نواحی خاصی از تن، مانند تاندون آشیل، نوار IT و ماهیچه‌ها خم کننده لگن پیاده سازی شد‌ه‌است. صورت آن فشار هدفمند بیشتری را ساخت می نماید و میتواند به کاهش گرفتگی عضلانی در نواحی که مشقت بار خیس قابل دسترسی می باشند، یاری دهد.
 
خصوصی بیلی ماساژور
رمز بیلی یک اتصال بزرگتر میباشد که برای غرض قرار دادن مجموعه های عضلانی بلندمرتبه مانند پشت، همسترینگ و چهار رمز ران ایده آل میباشد. صورت آن اذن می‌دهد تا سطح بزرگ تری داشته باشد و به پوشش بیشتر و ماساژ بافت عمیق خیس یاری دهد.
 
محرمانه بالشتک هوا
رمز بالشتک بادی ضمیمه قابل انعطاف تری میباشد که برای نواحی حساس خیس تن مانند گردن، کتف ها و مفاصل ایده آل میباشد. از یک بالشتک هوا برای ارائه یک ماساژ ملایم‌خیس استعمال می‌نماید و در عین اکنون مزایای معالجه ضربه‌ای را ارائه می‌نماید.
 
 
هنگام به کار گیری از تفنگ ماساژ، اصلی میباشد که آیین نامه های تولید کننده را دنبال فرمائید و از راز مطلوب برای حوزه‌ ای از تن متبوع خویش استعمال نمایید. مدام با کمترین تهیه آغاز فرمائید و با عادت کردن عضله ها به ماساژ، کم کم شدت آن را ارتقاء دهید. همینطور اساسی میباشد که به تن خویش گوش دهید و در شکل حس درد یا این که اندوه، به کارگیری از تفنگ ماساژ را متوقف فرمایید.
 
مجموعاَ، تفنگ‌های ماساژ ابزاری کار کشته برای امداد به کاهش درد و تنش عضلانی میباشند و سرهای قابل ردوبدل آنان قابلیت مقصود‌گیری ظریف‌خیس تیم‌های عضلانی و نواحی متفاوت تن را آماده می‌نمایند. با به کارگیری از محرمانه مطلوب و تبعیت از راهبرد‌های استعمال مطلوب، میتوانید از مزایای معالجه ضربه‌ای لذت ببرید و به ارتقای تندرست  کلی عضله‌ها یاری نمایید.
 
ضمن اشکال گوناگون خصوصی تفنگ های ماساژ، فاکتورهای زیادی نیز در هنگام به کار گیری از تفنگ ماساژ وجود داراست تا اعتقاد و باور نتایج گردد که از تجارب ماساژ خویش بیشترین منفعت را خواهید موفقیت.
 
طرز به کار گیری از تفنگ ماساژ
1. سرعت و شدت: اکثر تفنگ های ماساژ دارنده پیکربندی سرعت و شدت قابل تهیه و تنظیم می‌باشند، براین اساس اصلی میباشد که مخلوط قابل قبولی را برای نیازهای خویش پیدا فرمائید. سرعت و شدت کمتر برای مبتدیان یا این که برای مقصود قرار دادن بخش ها حساس تن ایده آل میباشد، در حالی که سرعت و شدت فراتر برای ماساژ بافت عمیق خوب میباشد.
 
2. زمان مجال: سفارش می شود برای پرهیز از به کار گیری بیش تر از حد و جراحت احتمالی استعمال از تفنگ ماساژ را به 15 دقیقه در هر توشه محصور فرمایید. با این هم اکنون، در شکل نیاز، میتوانید یکسری توشه در روز از تفنگ ماساژ به کار گیری فرمائید، به شرطی که به عضله ها خویش فرصت استراحت و ریکاوری در بین جلسات بدهید.
 
3. آبرسانی: اصلی میباشد که پیشین و پس از به کارگیری از تفنگ ماساژ هیدراته بمانید، چون معالجه ضربه ای قادر است سموم را از ماهیچه هایی که بایستی از تن بیرون شوند، آزاد می نماید.
 
4. گرم کردن و خنک کردن: صحیح مانند هر ورزش یا این که کار بدنی، گرم کردن و خنک کردن تن قبلی و پس از به کارگیری از تفنگ ماساژ بسیار اساسی میباشد. این می‌تواند به دوری از صدمات و بهبود اثربخشی ماساژ یاری دهد.
 
5. به کارگیری هدفمند: در حالی که می اقتدار از اسلحه های ماساژ در سراسر تن بهره مند شد، اصلی میباشد که بر روی نواحی خاص تنش یا این که درد تمرکز فرمائید تا بیشترین فایده را از ماساژ خویش ببرید. با مقصود قرار دادن ماهیچه ها یا این که نواحی خاصی از تن، میتوانید به التیام درد و بهبود سالم کلی ماهیچه ها یاری فرمایید.
 
 
فیض گیری
به صورت خلاصه، به کار گیری از تفنگ ماساژ به صورت اثر گذار دربرگیرنده حدس اشکال متفاوت راز تفنگ های ماساژور در دسترس، تهیه و تنظیم پیکربندی سرعت و شدت، محصور کردن بازه زمانی مجال به کار گیری، هیدراته ماندن، گرم کردن و خنک کردن مطلوب و مقصود قرار دادن نواحی خاصی از تن میباشد. با تاسی از این راهبرد‌ها، می توانید مزایای ضربه‌درمانی را به حداکثر برسانید و به ارتقای تندرست و سالم کلی ماهیچه‌ها امداد نمائید.
برچسب‌ها: ,

مزایا و فواید استفاده از دستگاه ماساژور تفنگی برای سلامتی

 بخش اعظمی از ما با مدل معاش معدود تحرکی مواجه هستیم که اکثر اوقات منجر کوفتگی و خستگی تن میشود و برای رفع این خلل نیاز به خرید ماساژور تفنگی خوا هیم داشت.

 
دستگاه ماساژور تفنگی به ابزاری دوستداشتنی و به راحتی قابل تنظیم تبدیل گردیده‌ میباشد. تفنگ ماساژ ضربه ای از لرزش برای گرم کردن بافت ماهیچه‌ای شما و ارتقاء جریان خون به نواحی غرض به کار گیری می‌نماید. آن را روی نقاط دردناک جاری ساختن می کنید، فعالیت ضربه سریعا آغاز به شغل می‌نماید. اکثری از اشخاص به‌این دستگاه‌های دستی خرد که عملکردی متعدد با تفنگ‌های ماساژ ویبره کهن دارا‌هستند، عشق‌مند میباشند. نسل تازه دستگاه ماساژور تفنگی، مانند تفنگ ضربه‌ای، با ضربات منظم به بافت (و تحریک عمیق‌خیس) فعالیت می‌نمایند. این ابزارها بوسیله فیزیوتراپیست‌ها، ورزشکاران و کسانی که برای کاهش درد و بهبود گردش خون ورزش می‌نمایند، استعمال می‌گردد. در‌پی مقاله به نظارت فواید خرید ماساژور تفنگی برای تن درستی خوا هیم پرداخت.
 
آیا خرید دستگاه ماساژور تفنگی موثر میباشد و قیمت ماساژور تفنگی؟
اینکه آیا خرید ماساژور گان یا این که به عبارتی دستگاه ماساژور تفنگی برای شما موثر میباشد یا این که نه به نیازها و وضعیت شخصی شما بستگی دارااست. در نصیب بالا این مقاله خلاصه‌ای از مزایا و معایب این دستگاه‌ها اورده شده میباشد تا به شما در تصمیم‌گیری یاری دهد. در غایت، تصمیم‌گیری با شماست که آیا خرید دستگاه ماساژور تفنگی برایتان اثر گذار میباشد یا این که نه. در شرایطی‌که در پی راهی برای کاهش درد، پیشرفت در عملکرد ورزشی یا این که به صورت کلی وقار و تندستی خویش می باشید، ماساژور تفنگی می تواند یک ابزار موءثر باشد. با این حالا، اساسی میباشد که از خطرها و محدودیت‌های احتمالی با خبر باشید و پیش از به کار گیری از آن با دکتر معالج خویش مشاوره نمائید، به خصوص درصورتی که موقعیت پزشکی خاصی دارید. در مجموع، دستگاه‌های ماساژور تفنگی میتوانند ابزاری موثر برای ارتقای تندستی و تناسب اندام باشند.
 
 
 
دستگاه ماساژور تفنگی چیست؟
دستگاه ماساژور تفنگی وسیله‌ای قابل حمل میباشد که از روش ضربات کوبه‌ای و لرزشی به عضله‌ها ماساژ می دهد. این دستگاه‌ها معمولاً دارنده یک موتور قادر و یکسری محرمانه ماساژ گوناگون میباشند که می‌قدرت از آن ها برای مقصود قرار دادن تیم‌های عضلانی متفاوت به کار گرفت. ماساژور تفنگی با استعمال از یک موتور الکتریکی که به یک میله متصل میباشد، فعالیت می‌نماید. این میله به چند ماساژ متصل میگردد که در تماس با ماهیچه‌ها قرار می گیرد. وقتی که دستگاه پر‌نور میگردد، موتور میله را به عقب و جلو تکان میدهد و محرمانه ماساژ را به عضله‌ها ضربه میزند. این ضربات لرزشی میتوانند به وارفته شدن عضله ها، ارتقاء گردش خون و آزاد شدن اسید لاکتیک امداد نمایند. دو نوع اساسی ماساژور تفنگی وجود دارااست:
 
ماساژور تفنگی با دامنه حرکتی کوتاه: این نوع دستگاه ماساژور تفنگی از حرکات کوتاه و سریع برای ماساژ عضله ها استعمال می‌نماید. آن‌ها معمولاً برای ماساژ ماهیچه ها خرد‌خیس یا این که نواحی حساس مطلوب میباشند.
ماساژور تفنگی با دامنه حرکتی بلند: این نوع ماساژور تفنگی از حرکات رفیعتر و عمیق‌خیس برای ماساژ ماهیچه‌ها به کار گیری می‌نماید. آن‌ها معمولاً برای ماساژ ماهیچه‌ها والا‌خیس یا این که نواحی با بافت عضلانی قطور‌خیس مطلوب می‌باشند.
مزایای به کارگیری از دستگاه ماساژور تفنگی
برخی از مزایای فیزیکی ماساژ و استعمال از تفنگ ماساژ ضربه‌ای عبارتند از:
 
کاهش درد و کوفتگی عضلانی
ماساژ با دستگاه تفنگی می تواند به وارفته شدن ماهیچه ها، ارتقا گردش خون و آزاد شدن اسید لاکتیک یاری دهد که تمامی به کاهش درد و کوفتگی عضلانی ناشی از ورزش یا این که عمل‌های دیگر امداد می‌نمایند.
 
افزایش عملکرد ورزشی
ماساژ گذشته و بعداز ورزش میتواند به ارتقاء گردش خون، گرم کردن ماهیچه‌ها و کاهش سفتی آنان یاری دهد که قادر است سبب ساز به افزایش عملکرد ورزشی و کاهش خطر زخم‌دیدگی گردد.
 
کاهش دردهای مزمن
ماساژ با دستگاه تفنگی میتواند برای التیام دردهای مزمن مانند درد آرتریت، فیبرومیالژیا و درد سیاتیک اثر گذار باشد.
 
بهبود دامنه حرکتی
ماساژ قادر است به ارتقاء انعطاف‌پذیری ماهیچه‌ها و بافت‌های همبند یاری دهد که قادر است سبب ساز به بهبود دامنه حرکتی و کاهش سفتی مفاصل گردد.
 
 
کاهش استرس و اضطراب
ماساژ می تواند به آزاد شدن هورمون‌های اندورفین که هورمون‌های شعف میباشند یاری دهد و همینطور قادر است به کاهش سطح کورتیزول، هورمون استرس، یاری دهد.
 
بهبود چگونگی خواب
ماساژ می تواند به ادب تن و ذهنیت شما یاری دهد و به شما در داشتن خوابی عمیق‌خیس و آهسته‌خیس یاری دهد.
 
ارتقا گردش خون
ماساژ با دستگاه تفنگی قادر است به ارتقا گردش خون در سراسر تن یاری دهد که میتواند سبب به فواید مختلفی مثلا اکسیژن‌رسانی خوب به ماهیچه‌ها، دفع سموم و بهبود سالم کلی تن گردد.
 
بهبود سیستم ایمنی تن
بعضا پژوهش ها نماد داده‌اند که ماساژ میتواند به تقویت سیستم ایمنی تن یاری دهد.
 
کاهش سردرد
ماساژ میتواند به وا رفته شدن ماهیچه‌ها رمز و گردن که می تواند سبب به کاهش سردرد گردد، یاری دهد.
 
بهبود تندرست پوست
ماساژ میتواند به ارتقا جریان خون به پوست یاری دهد که میتواند سبب ساز به بهبود تندرست و شادابی پوست خواهد شد.
 
 
معایب به کار گیری از دستگاه ماساژور تفنگی چیست؟
دستگاه ماساژور تفنگی در شکل به کارگیری بیش تر از حد یا این که روی نواحی حساس تن میتوانند باعث به زخم های بدون شوخی شوند. در اینجا بعضی از معایب به کار گیری از دستگاه ماساژور تفنگی مذکور که بایستی از آنان اجتناب کرد:
 
زخم به رگ های خونی (سرخرگ ها و سیاهرگ ها): گزارش هایی از سکته مغزی به جهت جراحت به شریان های گردن یا این که لخته شدن خون در بقیه رگ های خونی وجود داشته میباشد. برای پرهیز از این گزینه، از تفنگ ماساژ تنها روی عضله ها گرانقدر استعمال نمائید و از نواحی که رگ های خونی پر رنگ ای دارا هستند (مانند گردن) دوری کنید.
زخم شدید به عضله‌ها که سبب به رابدومیولیز (وضعیتی که میتواند به همه ها جراحت برساند) در تاثیر به کارگیری بیش تر از حد یا این که به جهت بیماری های قضیه‌ای شخص خواهد شد. با رعایت آیین نامه های پایین می‌توانید از این اختلال دوری فرمایید.
جراحت به دیده بعداز به کارگیری از تفنگ روی شکل
جراحت به پلور (کیسه ای که ریه ها را تسلط نموده است)
درد و حزن: چنانچه از دستگاه ماساژور تفنگی با شدت زیاد یا این که برای دوران زمان بر به کار گیری نمایید، ممکن میباشد مبتلا درد و حزن در حیطه ماساژ گردیده؛ گردید.
کبودی: در بعضی مفاد، به کار گیری از ماساژور تفنگی ممکن میباشد سبب کبودی خفیف خواهد شد.
جراحت به ماهیچه ها یا این که روان: چنانچه از ماساژور تفنگی به صدق به کارگیری نکنید، ممکن میباشد به عضله‌ها یا این که اعصاب و روان خویش زخم برسانید.
ایران بابا
برچسب‌ها: ,

بهترین ماساژور تفنگی ایران

 آیا از دردهای عضلانی پس از یک روز کاری وقتگیر یا این که تمرینات ورزشی خسته گردیده‌اید؟ خرید ماساژور تفنگی این مشکل را حل می کند. آیا پیرو راهی برای رهایی از گرفتگی ماهیچه ها و ارتقا ادب میباشید؟ ماساژورهای تفنگی درود کاشانه، خط مش حلی اثر گذار و امروزی برای رفع خستگی و دردهای شما میباشند. با به کار گیری از این دستگاه‌های کاربردی میتوانید تجربیات یک ماساژ ماهر را در منزل خویش داشته باشید. در‌این نوشته ی علمی، شما‌را با شایسته ترین ماساژورهای تفنگی مو جود در کشور ایران آشنا میکنیم و 10 سبک رفیعتر از دکان درود کاشانه را به شما معرفی خوا‌هیم کرد.

 
ماساژور تفنگی چیست و چه کاربردی دارااست و قیمت ماساژور تفنگی؟
در جاهای مختلفی از وبسایت مانند فراگیری به کارگیری از ماساژور تفنگی (به لهجه بی آلایش) و یا این که ماساژور تفنگی یا این که صندلی ماساژ؟ پژوهش تفاوت‌ها و کاربردها تماما به چیستی و چرایی استعمال از ماساژور تفنگی اشاره کرده ایم البته در صورتی بخواهیم به طور خلاصه اشاره ای داشته باشیم بایستی اعلام کرد که ماساژور تفنگی یا این که گان ماساژ، یک دستگاه خرد و قابل حمل میباشد که با به کار گیری از ضربات سریع و کوتاه به عمق بافت‌های عضلانی نفوذ کرده و منجر رفع گرفتگی، کاهش درد و ارتقا گردش خون می‌گردد. این دستگاه‌ها با فرکانس و شدت قابل تهیه، برای گونه های نیازها و دسته‌های سنی مطلوب می باشند.
 
ماساژورهای تفنگی در اشکال مختلفی از نگاه توان، سرعت، دامنه تکان و اندازه مو جود می‌باشند که هریک کاربرد خاص خویش را دارا‌هستند. به عنوان مثال، ماساژورهای تفنگی با توان بالا برای ورزشکاران حرفه ای و کسانی که دردهای عضلانی شدید دارا هستند مطلوب می باشند، در حالی که ماساژورهای تفنگی خرد‌خیس و مدل‌خیس برای به کار گیری روزانه و خانگی مطلوب‌ترند.
 
چرا به ماساژور تفنگی نیاز دارید؟
در معاش پرمشغله مدرن، اکثری از ما در گیر دردهای عضلانی، گرفتگی و بی آبی ماهیچه‌ها هستیم. نشستن زمان بر زمان پشت میز شغل، عمل‌های ورزشی هنگفت ، و حتی استرس و اضطراب می توانند سبب ساخت این اشتباهات شوند. ماساژور تفنگی با ارائه یک ماساژ عمقی و مفید، به شما امداد می‌نماید تا از شر این دردها خلاص گردید و تن درستی و تندرستی خویش را بهبود اعطا کرد.
 
فواید استعمال از ماساژور تفنگی:
 
کاهش درد و گرفتگی ماهیچه ها
بهبود گردش خون
ارتقا انعطاف پذیری
کاهش استرس و اضطراب
بهبود چگونگی خواب
ارتقا دامنه حرکتی
ریکاوری سریع‌خیس پس از عمل ورزشی
و …
ماساژور تفنگی برای اشخاص مختلفی مطلوب میباشد، به عنوان مثال:
 
ورزشکاران ماهر و آماتور
عده ای که دردهای مزمن عضلانی دارا‌هستند (مانند کمردرد و گردن درد)
اشخاصی که فعالیت فیزیکی هنگفت اعمال می دهند (مانند کارگران ساختمانی)
عده ای که ساعت‌های وقتگیر پشت میز عمل می‌نشینند
و …
در صورتی شما هم جزو یک کدام از این دسته‌ها میباشید، خرید یک ماساژور تفنگی قادر است به شما در بهبود سالمی و چگونگی معاش‌تان یاری دهد.
 
راهنمای خرید شایسته ترین ماساژور تفنگی
تا قبل از این در نوشته‌ی‌علمی راهنمای خرید ماساژور تفنگی کامل درباره هرچه که برای خرید مایحتاج میباشد توضیحاتی داده ایم ولی به صورت خلاصه برای تعیین شایسته ترین ماساژور تفنگی، بایستی به فاکتورهای مختلفی اعتنا نمایید، به عنوان مثال:
 
توان موتور: هرچه توان موتور بیشتر باشد، ماساژ عمقی‌خیس و موثرتر خواهد بود.
سرعت: ماساژورهای تفنگی معمولاً دارنده یکسری سطح سرعت میباشند که می توانید آن را بر طبق نیاز خویش تهیه و تنظیم فرمایید.
دامنه جنبش: دامنه جنبش یا این که amplitude به ترازو انتقال راز ماساژور در هر ضربه گفته می گردد. دامنه تکان بیشتر در معنای نفوذ بیشتر در بافت عضلانی میباشد.
تعداد و نوع محرمانه‌های ماساژ: ماساژورهای تفنگی معمولاً با یک‌سری راز متفاوت ارائه می شوند که هر مورد برای ماساژ نصیب خاصی از تن پیاده سازی گردیده‌اند.
مال بدنه: مال بدنه در دوام و چگونگی ماساژور تفنگی موءثر میباشد.
باتری: درصورتی که قصد دارید از ماساژور تفنگی در گوشه و کنار‌های خارج از منزل به کار گیری نمائید، به قدمت باتری آن اعتنا فرمایید.
ارزش: ماساژورهای تفنگی در سختی ارزش متنوعی جان دار می‌باشند. میزان دارایی خویش را در لحاظ بگیرید و ماساژوری را گزینش فرمایید که با نیازها و میزان دارایی شما متناسب باشد.
گارانتی: مطمئن گردید که ماساژور تفنگی انتخابی شما دارنده گارانتی دارای اعتبار میباشد.
نکات اصلی هنگام خرید ماساژور تفنگی
به اقتدار موتور، تعداد سرعت‌ها و سرهای ماساژ توجه فرمائید.
ماساژوری با وزن معدود و قابل حمل تعیین فرمایید.
به چگونگی باتری و قدمت آن دقت داشته باشید.
ماساژورهای نادر صدا برای به کار گیری در خانه و دفتر کار مطلوب‌خیس می باشند.
ایران بابا
برچسب‌ها: ,

راهنمای خرید ماساژور تفنگی

خرید ماساژور تفنگی

ماساژورهای تفنگی تحت عنوان ابزارهای کارآمد برای التیام دردهای عضلانی، کاهش گرفتگی و بهبود گردش خون شناخته می شوند. در حالتی که درپی خرید یک ماساژور تفنگی می باشید، این راهنما به شما یاری می‌نماید تا شایسته ترین تعیین را داشته باشید.
 
ماساژور تفنگی چیست و قیمت ماساژور تفنگی؟
ماساژور تفنگی دستگاهی میباشد که با به کارگیری از ضربات سریع و متناوب به بافت‌های عمیق تن نفوذ می‌نماید و منجر التیام درد و پیشرفت در عملکرد عضله‌ها می‌گردد. این دستگاه‌ها معمولاً دارنده سرهای ماساژ مختلفی می باشند که برای نواحی متعدد تن پیاده سازی گردیده‌اند.
 
چرا به ماساژور تفنگی نیاز داریم؟
کاهش درد عضلانی و گرفتگی
بهبود گردش خون
تسریع در ریکاوری بعد از تمرینات ورزشی
کاهش استرس و ارتقا متانت
ارتقاء دامنه حرکتی
بهبود چگونگی خواب
فاکتورهای اصلی در خرید ماساژور تفنگی
توان موتور: توان موتور به عمق نفوذ ماساژور در بافت‌های عضلانی رابطه بی واسطه داراست. موتورهای قدرتمندتر برای ورزشکاران ماهر و کسانی که دردهای عضلانی شدید دارا‌هستند مطلوب‌خیس میباشد.
سرعت ضربات: ماساژورهای تفنگی با سرعت‌های مختلفی فعالیت می‌نمایند. سرعت تحت برای نواحی حساس و سرعت بالا برای عضله ها بلندمرتبه مطلوب‌خیس میباشد.
تعداد سرهای ماساژ: هر رمز ماساژ برای حوزه‌ خاصی از تن پیاده سازی شد‌ه‌است. تعداد بیشتر سرهای ماساژ به شما قابلیت میدهد تا ماساژ متنوع‌تری را تجارب نمائید.
ارتفاع قدمت باتری: در‌صورتی‌که قصد دارید ماساژور را در مسافرت یا این که سوا خانه استعمال نمائید، ارتفاع قدمت باتری بسیار اصلی میباشد.
سطح صدا: بعضی از ماساژورها صدای متعددی ساخت و ساز می‌نمایند که ممکن میباشد آزاردهنده باشد.
ارزش: ارزش ماساژورهای تفنگی بسیار متنوع میباشد. میزان دارایی خویش را معلوم فرمائید و آن‌گاه پیرو ماساژوری با خصوصیت‌های متبوع خویش باشید.
اشکال ماساژور تفنگی
ماساژورهای تفنگی ماهر: این ماساژورها دارنده اقتدار موتور بالا، سرعت قابل تهیه و تنظیم و تعداد متعددی راز ماساژ می باشند و برای به کارگیری در کلینیک‌ها و تالار‌های ماساژ مطلوب می باشند.
ماساژورهای تفنگی خانگی: این ماساژورها دارنده خصوصیت‌های بی آلایش‌تری می باشند و برای به کارگیری فردی در خانه مطلوب میباشند.
ماساژورهای تفنگی قابل حمل: این ماساژورها مدل و خرد می‌باشند و به راحتی قابل حمل می‌باشند.
نکات اصلی هنگام به کار گیری از ماساژور تفنگی
پیش از استعمال از ماساژور، شیوه نامه‌های آن را به توجه رسیدگی فرمایید.
هیچوقت ماساژور را مستقیماً روی استخوان‌ها یا این که مفاصل به کار گیری نکنید.
در شکل داشتن هرگونه بیماری یا این که زخم، پیش از به کارگیری از ماساژور با دکتر خویش مشورت کردن نمایید.
از ماساژور به دوران زمانبر در یک منطقه استعمال نکنید.
در صورتی‌که در زمان به کار گیری از ماساژور شم درد یا این که غم کردید، استعمال از آن را متوقف فرمائید.
ایران بابا
برچسب‌ها: ,

آموزش طرز استفاده از ماساژور تفنگی و باید و نبایدهای آن

 در سال‌های اخیر خرید ماساژور تفنگی به ویژه بخاطر مزایای وقار‌بخشی و کاهش درد عضلانی خویش به شدت دوستداشتنی گردیده‌اند. بیشتر اشخاص از این ابزار خیر صرفا برای ماساژ خویش، بلکه برای کاهش تنش، سفتی و درد عضلانی سهیم معاش خویش نیز استعمال می‌نمایند. با این حالا شما برای اینکه بتوانید ماساژ اصولی داشته باشید، بایستی با طریق استعمال از آن آشنا باشید. ما به‌دنبال طریق‌ استعمال از ماساژور تفنگی را برای نصیب‌های خاص تن مثل بازوها، پاها، پشت و کتف‌ها به طور گام به گام توضیح داده‌ایم:

 
1) از ماساژور تفنگی صرفا برای ماساژ عضله‌ها استعمال فرمائید. قیمت ماساژور تفنگی در سایت ایران بابا ببینید.
ماساژورهای تفنگی برای التیام ماهیچه‌ها و بافت‌های قابل انعطاف پیاده سازی گردیده‌اند. پس شما بایستی عضلاتی را گزینه مقصود قرار دهید که بافت نرمی دارا هستند. از ماساژ نواحی استخوانی و مفاصل، مانند ردیف فقرات، مچ پا یا این که آرنج دوری کنید چرا به کار گیری از ماساژور روی این نواحی می تواند منجر غم و کبودی خواهد شد. ماساژورهای تفنگی معمولا برای ماهیچه ها ذیل تنه (ساق پا، چهار رمز، همسترینگ، باسن)، عضله ها فوقانی تن ، دست‌ها و پاها، تیغه‌های کتف و تحت گردن یا این که پشت (منهای ردیف فقرات) به کار گیری می شود.
 
اعتقاد و باور نتایج نمائید که هیچ بریدگی یا این که کبودی روی این نواحی نیست. در شکل کبودی و بریدگی بایستی حوصله نمایید تا جراحت‌های عضلانی یا این که استخوانی شما کاملا بهبود یابد. همچنین رمز مطلوب ماساژور را برای عضله‌ها یا این که نواحی خاص استعمال فرمایید. اکثر ماساژورهای تفنگی دارنده دست کم 4 محرمانه برای هدف ها متفاوت میباشند. رمز گرد خرد برای ماساژ کلی تن، به خصوص برای مبتدیان، بهتر میباشد. در صورتی می‌خواهید نقاط ماشه خاصی را روی تن مقصود قرار دهید، می‌توانید از راز گلوله نیز به کار گیری نمائید. رایج‌ترین و دوستداشتنی‌ترین کاربرد محرمانه‌ های ماساژور تفنگی عبارتند از:
 
راز توپی/کروی: این خصوصی استاندارد و همگی کاره میباشد. از آن برای ماساژ بافت عمیق روی هر دسته عضلانی به کار گیری می شود.
چنگال / Uشکل: برای مقصود قرار دادن عضله‌ها دو طرف ردیف فقرات یا این که پاها و مچ پا استعمال می شود.
رمز گلوله: راز گلوله برای غرض قرار دادن گره‌ها و نقاط محکم یا این که برای ماساژ نقاط ماشه استعمال می گردد.
راز صاف: از این خصوصی برای تیغه‌های کتف یا این که برای ماساژ متانت‌نصیب آحاد تن به کارگیری میگردد.
شما میتوانید در مقاله ذیل با کاربرد خصوصی‌های ماساژور تفنگی کاملا آشنا گردید.
 
در خبر نامه روتای بخوانید: کاربرد محرمانه های ماساژور تفنگی: هر محرمانه برای ماساژ چه بخشی از تن مطلوب‌خیس میباشد؟
 
 
روش به کار گیری از ماساژور تفنگی
پیش از بده بستان هر خصوصی، مطمئن گردید که ماساژور خموشی میباشد. همینطورقبل از اینکه ماساژور را پر‌نور فرمائید، رمز متبوع را فشار دهید یا این که بچرخانید تا در مکان مطلوب خویش قرار بگیرد. در پی به روش به کار گیری از ماساژور تفنگی پرداخته‌ایم.
 
2) ماساژور تفنگی را پیش از قرار دادن روی تن خویش پر‌نور فرمایید.
پر‌نور کردن ماساژور در حالی که آن را بر روی تن‌تان قرار داده‌اید، قادر است دردناک یا این که اندوهگین‌کننده باشد. مدام ماساژور را به دور از تن خویش پر‌نور نمایید تا خطر جراحت را کاهش دهید. در اکثر ماساژورهای تفنگی، بایستی دکمه «ON» را فشار داده و نگه دارید تا راز ماساژ استارت به ضربه زدن نماید. همچنین پیش از پر‌نور کردن ماساژور، از سفت بودن خصوصی آن اعتقاد نتیجه ها نمائید. مطمئن گردید که مطلوب‌ترین خصوصی ماساژور را متصل کرده‌اید. در صورتیکه تازه کار می‌باشید، پیشنهاد می کنیم که با رمز توپی صورت آغاز فرمائید. به این دلیل‌که بیشتر نصیب‌های تن را گزینه مقصود قرار می دهد و ماساژ با آن در مقایسه با بقیه خصوصی‌ها ملایم‌خیس میباشد.
 
3) زیر‌ترین شدت ماساژ را گزینش فرمائید.
شما بایستی ماساژ را روی پیکربندی آرام ست نمائید تا به تن و ماهیچه‌های خویش این زمان را بدهید که با فشار خصوصی سازگار گردد. در‌صورتی‌که پیکربندی توانمند را برای ماساژ تعیین کرده باشید، ماهیچه‌ها شما ممکن میباشد منقبض شوند و بازدارنده از وصال ماساژور به بافت عمیق‌خیس شود. توصیه ما این میباشد که از تحت‌ترین سطح استارت فرمائید و به‌تدریج شدت ماساژ را ارتقا دهد. به حافظه داشته باشید که پیکربندی شدید ماساژ بخصوص در نواحی حساس مثل پاها بهتر وجود ندارد.
 
 
شیوه استعمال از ماساژور تفنگی
4) خصوصی ماساژور را به طور عمود بر روی ماهیچه خویش قرار دهید.
ماساژور را طوری نگه دارید که خصوصی آن عمود بر روی ماهیچه قرار گیرد و به هیچ عنوان آن را به باطن عضله فشار ندهید. شما می توانید ماساژور را بدون واسطه بر روی پوست یا این که روی یک لایه نازک از خرقه قرار دهید. بعداز آن ماساژور را به طور دایره‌ای بر روی هر عضله جنبش دهید. همان طور که در صدر نیز اشاره کردیم خوب میباشد که با فشار معدود تا میانگین استارت نمایید و هر حیطه را 1 الی 2 دقیقه ماساژ دهید. به هیچ وجه در ماساژ شتاب نکنید و اذن دهید ماساژور شغل خویش را ایفا دهد. در حالتی که جایی از عضله شما محکم و پرتنش میباشد، می توانید یه خرده بیشتر فضا این حوزه‌ را ماساژ دهید. به هیچ وجه ماساژور را روی منطقه دردناک زیاد فشار ندهید چرا‌که احتمال دارااست، حال و روز بدتر خواهد شد. فشار ملایم کافیست.
 
برای مناطقی مثل مچ دست که ماهیچه‌های متعددی ندارند، به آسانی رمز ماساژور تفنگی را روی آنها بکشید. بدین بخشها فشار متعددی وارد نکنید. به صورت کلی همان گونه که در ابتدا نیز اشاره کردیم، به کارگیری از ماساژور تفنگی بر روی نواحی استخوانی برای دوری از جراحت پیشنهاد نمی شود. در ذیل به صورت جزئی‌خیس به طریق به کارگیری از ماساژور تفنگی برای نواحی متعدد تن و محرمانه مطلوب هر بخش از تن پرداخته‌ایم:
 
شیوه استعمال از ماساژور تفنگی برای پشت و کتف
پشت و کتف‌ها نواحی میباشند که معمولا در آنها سفتی و تنش متعددی را شم میکنیم. مخصوصا در صورتی در طی روز مجال متعددی را ناچار به نشستن پشت میز باشید. خوشبختانه ماساژ می تواند به کاهش تنش و سفتی یاری دهد و ماهیچه‌ها آرامی را برای شما به ارمغان آورد. شما می توانید از ماساژور تفنگی برای ماساژ پشت و کتف‌های خویش به کارگیری فرمایید، به شرطی که آن را در شرایط قابل قبولی قرار دهید. محرمانه ماساژور تفنگی شما بایستی در زاویه 90 رتبه قرار بگیرد و دست شما عمود بر تیم ماساژور باشد. اینکار سبب می‎گردد که شل‎خیس دستگاه را در اختیار گرفتن نمایید و بر روی کمرتان بالا و تحت فرمایید.
 
با خصوصی صاف و کمترین سرعت و پیکربندی استارت نمایید و به سمت بالا تکان فرمائید. بدین ترتیب به عضله ها خویش اذن می‌دهید که خویش را مهیا کنند. هر حوزه‌ را حدود 30 ثانیه الی 2 دقیقه ماساژدهید. بعداز او‌لین به کارگیری از ماساژور تفنگی به احساسات درد در ماهیچه‌ها خویش اعتنا فرمایید تا ترازو فشار مطلوب ماساژور در جلسات آتی را بتوانید کشف فرمایید.
 
طریق به کارگیری از ماساژور تفنگی بر روی بازوها
برای ماساژ بازوها از خصوصی توپ به کارگیری فرمائید و آن را در زمان عضله‌ی بازو خویش (جلوی بازو) به سمت بالا و زیر رمز دهید. حدودا 30 ثانیه الی 2 دقیقه را بر روی هر بخش از بازو صرف نمائید. از ماساژ آرنج پرهیز کنید به دلیل آن که این حوزه‌ حساس میباشد. همچنین مراقب فشار بیشتراز حد به محیط مچ دست باشید. بعداز ماساژ دادن جلوی بازو، دست خویش را برگردانید و استارت به ماساژ پشت بازو فرمائید. محافظت آرنج و مچ دست خویش باشید.
 
طریق به کار گیری از ماساژور تفنگی برای باسن، ران و پاها
برای ماساژ پاها می توانید از خصوصی چنگال به کارگیری فرمائید و آن را در زمان ران به سمت بالا و تحت راز دهید. بسته به معیار درد می توانید ماساژور را به مقطع 30 ثانیه تا 2 دقیقه نصیب جلوی و پشت ران بالا و ذیل نمایید. از ماساژ زانو صرفنظر فرمائید و به سمت ساق پا بروید. همچنین از ماساژ مچ پا نیز پرهیز کنید.
 
 
 
طریق استعمال از ماساژور تفنگی برای گردن
سفتی و تنش در گردن بسیار شایع بوده و نسبتاً همه اشخاص پشت میز نشین از آن مشقت می برند. برای ماساژ گردن با استعمال ماساژور تفنگی شما تنها بایستی آن را به آرامی در پشت گردن راز دهید و از ردیف فقرات بدور نمائید. دقت نمایید که استعمال از ماساژور تفنگی برای گردن نیاز به اعتنا بالایی دارااست. درصورتی که سوابق‌ی سکته مغزی دارید، نباید از ماساژور تفنگی بر روی گردن خویش استعمال نمائید. اکنون که با نحوه استعمال از ماساژور تفنگی آشنا شدید، می بایست راجع به نواحی که ماساژ آن ها مجاز وجود ندارد اطلاعاتی داشته باشید.
 
در چه نواحی از تن نباید از ماساژور تفنگی به کارگیری کنیم؟
رعایت اقدامات احتیاطی در هنگام استعمال از ماساژور تفنگی میتواند به شما از زخم احتمالی به بافت‌های تن یاری دهد. شما نباید از ماساژور تفنگی در بخش جلوی گردن یا این که مستقیما بر روی ردیف فقرات استعمال نمائید. زانوها، مچ دست و پا، همه‌ها و شریان کاروتید از سایر نواحی حساسی میباشند که بایستی از استعمال از ماساژور تفنگی بر روی آنان اجتناب فرمایید.
 
شایسته ترین سبک ماساژور تفنگی بازار کشور‌ایران
سبک RT-1052 که عکس آن را در ذیل مشاهده می کنید، یکی‌از دوست داستنی‌ترین سبک‌های ماساژور تفنگی بازار جمهوری اسلامی ایران میباشد. این ماساژور دستی دقیقا تکنیک‌های ماساژ ضربه‌ای و ارتعاشی را مشابه‌سازی می‌کند و برای ماساژ عضله ها متعدد تن کاربرد داراست. با خرید این سبک از ماساژور دستی دیگر بی‌نیاز از مراجعه به مرکزها ماساژ درمانی خواهید بود و در هر تایمی از شبانه‌روز می توانید از یک ماساژ حرفه ای لذت ببرید.
 
 
 
این دستگاه ماساژور دارنده ۳ نرم‌افزار خود کار، چهار مرحله سرعت قابل تهیه و تنظیم و باتری قابل شارژ میباشد و دارنده یک سری محرمانه قابل بده بستان با خصوصیت‌های خاص است. هر مورد از محرمانه‌های این دستگاه برای مقصود قرار دادن نقاط یا این که گره‌های خاصی آیتم به کارگیری قرار می گیرد. از جمله خصوصی دو شاخه یا این که چنگال صورت به شما این قابلیت را میدهد که به صورت موثرتری بر روی مناطقی مانند ماهیچه ها ردیف فقرات، پشت گردن و ماهیچه‌های ساق و تاندون آشیل تمرکز نمائید. یا این که خصوصی توپی معالجه ملایم‌تری برای نواحی استخوانی و مجموعه‌های عضلانی حساس می باشد.
 
این ماساژور تفنگی می تواند در از فی مابین رفتن اسید لاکتیک، رها سازی گره‌ها، جداسازی آسیب‌های بافت‌ها، سرعت بخشیدن به ریکاوری تن، ارتقا جریان خون و افزیش محدوده تکان اثرگذار باشد و از این رو بسیار آیتم اعتنا ویژه ورزشکاران، مربیان فیتنس و درمانگرها قرار گرفته میباشد. در لینک و پیوند تحت میتوانید به صورت کامل با خصوصیت‎های این کالا آشنا گردید و نسبت به خرید آن مبادرت فرمائید.
برچسب‌ها: ,

ماساژور تفنگی چیست و چه کاربردی دارد

 بارها برای تک تک ما اتفاق افتاده میباشد که خرید ماساژور تفنگی بعداز یک روز کاری دشوار و یا این که یک گردهمایی تمرینی هنگفت به پندار یک ماساژ بهتر و کیفیت بالا برای راحت کردن و ریکاوری ماهیچه ها باشیم؛ ماساژور تفنگی دقیقا برای همین فعالیت پیاده سازی گردیده اند.

 
هرچند طرز های سنتی و فوق العاده ای برای ماساژ وجود دارا هستند که ما در بعضی مطالب به گونه های آن ها پرداختیم مانند ماساژ رفلکسولوژی یا این که ماساژ سوئدی که هردو این ماساژ ها خوب و کارآمد میباشند ولی می بایست اعتنا داشته باشید که برای فایده بردن از این ماساژ ها نیاز به مجال و یک ماسور فن میباشد البته شما می‌توانید ماساژور تفنگی را هرزمانی به کارگیری فرمایید و از مزایای بسیار آن لذت ببرید و تن خویش را ریکاوری فرمایید.
 
ماساژور تفنگی از روشه ماساژی تحت عنوان ماساژ کوبه ای الهام گرفته اند که در‌این طریق به شل شدن تن، ریکاوری عضله‌ها، ارتقاء گردش خون و … یاری میکند البته صحیح مانند هر کالا درمانی دیگری ماساژور های تفنگی نیز دارنده خصوصیت های موثر درمانی و همینطور معایبی نیز میباشند.
 
ماساژ کوبه ای چیست و قیمت ماساژور تفنگی؟
ماساژ کوبه‌ای یک شیوه مؤثر برای کاهش تنش عضلانی، استرس، و بهبود گردش خون میباشد. این نوع ماساژ با به کار گیری از حرکات جنبش‌دهنده و فشار پی در پی بر روی نقاط متعدد تن، به التیام دردها و بهبود حس همگانی یاری می‌نماید.  ماساژ کوبه‌ای معمولاً با به کارگیری از دستگاه‌های الکتریکی یا این که دستی جاری ساختن میگردد، و اکثر زمان ها در جای ‌های ماساژ، باشگاه‌های ورزشی و مرکز ها بهداشتی ارائه می شود. این نوع ماساژ قادر است اثرات مثبتی بر روی درحال حاضر و وضع و اوضاع کلی شما داشته باشد
 
مزایای استعمال از ماساژور تفنگی چیست؟
 
امروزه دیگر ماساژور های تفنگی صرفا در مرکز ها ماساژ استعمال نمی‌شوند بلکه شما می‌توانید با تنظیم اشکال ماساژور های تفنگی در گونه های سبک ها و بها ها بسته به نیاز فردی خویش از آن در خانه یا این که باشگاه خویش برای یک ماساژ بهتر و سریع به کار گیری نمایید.
 
کاهش درد عضلانی و استرس: یکی مزایای اساسی به کارگیری از ماساژورهای تنفنگی، بضاعت و توان کاهش دردهای عضلانی و التیام استرس میباشد. این دستگاه‌ها با انجام فشار و ویبره به نقاط گوناگون تن، به عنوان مثال گره‌های عضلانی، می توانند به شما متانت بدهند و درد را کاهش دهند.
 
ارتقا گردش خون: ماساژورهای تفنگی میتوانند به بهبود گردش خون در تن امداد نمایند. این بهبود در گردش خون می تواند به تغذیه عالی عضله‌ها و اندام‌ها یاری کرده و در فیض به تندستی کلی تن افزوده خواهد شد.
 
راحتی به کارگیری: بخش اعظمی از ماساژورهای تنفنگی پیاده سازی گردیده‌اند تا به کار گیری از آن ها بسیار سهل باشد. کافی میباشد دستگاه را به نقطه متبوع بدنتان بگیرید و پر‌نور فرمائید تا به صورت فوری از مزایای ماساژ لذت ببرید.
 
قابل حمل: برخی از ماساژورهای تنفنگی از اندازه کوچکی برخوردارند و برای حمل و نقل آسوده و مواردی که نیاز به ماساژ دارید، مطلوب می‌باشند. این دستور به شما قابلیت و امکان می دهد که مدام و کلیه جا به ماساژ دسترسی داشته باشید.
 
بهبود خواب: شاید برایتان موجب تعجب خواهد شد که ماساژور های تفنگی منجر بهبود خواب شما و ارتقاء چگونگی آن می گردند البته ماساژ به صورت تر و تمیز و مداوم سبب ساز ترشح سرتونین و ملاتونین میگردد و خوابه شمارا بهبود می‌بخشد.
 
معایب به کار گیری از ماساژور تفنگی چیست؟
صحیح مانند هر گجت درمانی و یا این که طرز درمانی دیگری ماساژور های تفنگی نیز خلال مزایای اکثری که دارا هستند دارنده تعدادی عیب می باشند که عالی میباشد از آن ها نیز باخبر باشید.
 
هزینه: بعضی از ماساژورهای تنفنگی به بها‌های بالایی عرضه می شوند که ممکن میباشد برای برخی اشخاص قابلیت و امکان خرید آن‌ها‌را محصور نماید. هرچند که معمولاً این هزینه باکیفیت و همت دستگاه متناسب میباشد.
 
تأثیرات مختلف: بعضی از اشخاص ممکن میباشد به ماساژورهای تنفنگی به جهت شدت ماساژ آلرژی نماد دهند. این ممکن میباشد سبب ساز خواهد شد که بعضی اشخاص ترجیح دهند از این دستگاه‌ها به کارگیری نکنند.
 
تشدید جراحت: در برخی مفاد و بلاها مانند رگ به رگ شدن و یا این که شکستگی به کارگیری از ماساژور تفنگی فقط منجر تشدید درد و آن جراحت می گردد.
 
استعمال غلط: به کارگیری از ماساژور های تفنگی نیز مستلزم رعایت اصول و اگاهی از تعدادی گزینه به کار گیری میباشد که در شرایطی‌که آن ها را نادیده بگیرید ممکن میباشد به مکان یک ماساژ بهتر و بهبود ماهیچه ها به تن خویش زخم وارد نمایید.
 
چه نکاتی را بایستی پیش از به کارگیری از ماساژور تفنگی رعایت کنیم؟
 
استعمال بیش تر از حد از ماساژ با این گجت جالب خطرناک میباشد و نباید محرمانه را بیشتراز نهایتا 20 ثانیه روی یک نقطه متمرکز فرمائید.
هنگام استعمال از این جنس یک قسمت از تن را ( مانند دست یا این که پا ) بیشتراز تعدادی دقیقه کوتاه ماساژ ندهید.
در شرایطی‌که متوجه ساخت و ساز قرمزی و سوزش بر روی پوستتان شدید بلافاصله ماساژ را متوقف فرمائید.
درصورتی که هنگام به کارگیری حس درد کردید سرعت و فشار را معدود فرمائید و متناسب با نیازتان از آن به کار گیری نمائید.
هرگاه حس کردید شوک به شما وارد شد ماساژ را متوقف نمایید.
در شرایطی‌که از دارو های رقیق کننده خون به کار گیری می کنید ابدا از ماساژور تفنگی استعمال نکنید.
شایسته ترین ماساژور با بها مطلوب برای به کار گیری روزانه
در‌حالتی که شما ورزش کار می باشید یا این که تنها قصد ریکاروی عضله ها و مطلقا از آن قصد رهایی از استرس و ساخت احساس وقار را دارید مطلقا می‌توانید از تجارب به کارگیری از یک ماساژور تفنگی لذت ببرید؛ البته پرسش اینجاست که با وجود ارزش های بالای این گجت قابلیت تنظیم یک ماساژور فوق العاده کیفیت بالا و توانمند با ارزش مطلوب وجود ندارد.
 
ماساژور تفنگی مارک tmanlax
 
پیاده سازی مدل 1700 گرمی این گجت شمارا برای ماساژ نسبتا وقت گیر فارغ از خستگی دستتان کمک میکند و صدای معدود آن یکی کوارد اصلی میباشد.
با دارا بودن یک‌سری سرعت ماساژ و چندین موقعیت فشار به هماره شیت لمسی شما می‌توانید احساس متفاوتی از ماساژ را تجارب فرمائید.
این ماساژور داشتن یک‌سری خصوصی ماساژ شما می‌توانید برای اجزای متعدد بدنتان از خصوصی های متنوع به کار گیری فرمایید.
ایران بابا
 
برچسب‌ها: ,

ماساژور تفنگی چیست؟ فواید و کاربرد های ماساژور تفنگی

 ماساژ، خرید ماساژور تفنگی تحت عنوان یک کدام از شیوه های سنتی و دوست داستنی برای ادب بخشی و تسکین تن، همواره گزینه دقت بوده میباشد. با توسعه تکنولوژی، ماساژورهای تفنگی تحت عنوان جایگزینی نوین و کارآمد برای ماساژهای سنتی، پا به عرصه گذارده اند.

 
این مال با به کار گیری از ضربات و لرزش، گردش خون را بهبود میبخشد و شادابی و متانت را به ارمغان میاورد. این دستگاه ها به طوری پیاده سازی گردیده اند که به راحتی در چنگ مکان میگیرند و می قدرت از آن‌ها در خانه، باشگاه یا این که حتی دفتر کار استفاده نمود. ماساژورهای تفنگی غالبا با محرمانه های متفاوت عرضه میگردند که هر یک برای ماساژ حوزه‌ ای خاص از تن پیاده سازی گردیده اند.
 
 
 
کاربرد و فواید به کار گیری از گان ماساژ و قیمت ماساژور تفنگی
در دنیای پرمشغله ی امروز، اکثری از اشخاص به جهت کمبود وقت و هزینه، از دردهای عضلانی، گرفتگی و خستگی سختی می‌برند. البته مکان نگرانی وجود ندارد! ماساژور تفنگی تحت عنوان راه و روش حلی نوین و کارآمد، به شما امداد می نماید تا فارغ از نیاز به مراجعه به مرکزها ماساژ درمانی، در خانه از مزایای ماساژ برخوردار گردید. به‌دنبال به پژوهش بعضی از کاربردها و فواید این مال میپردازیم:
 
کاربردهای ماساژور تفنگی
رفع نقاط ماشه ای: با دقت بر نقاط ماشه ای (Trigger Points)، به صورت موثری به رفع تنش و گرفتگی عضلانی در‌این نقاط و کاهش درد و اسپاسم عضلانی یاری دهد.
گرم کردن عضله ها پیش از ورزش: ماساژ با ماساژور، عضله ها را گرم می نماید و گردش خون را در آنها ارتقا میدهد، که‌این دستور به مهیا سازی تن برای عمل ورزشی و پیشگیری از زخم دیدگی امداد می نماید.
ماساژ عضله‌ها بعداز ورزش: این کالا ابزاری ایده آل برای ریکاوری عضله ها پس از تمرینات ورزشی میباشد و به کاهش درد و کوفتگی ماهیچه‌ها و تسریع فرایند ریکاوری امداد می نماید.
افزایش عملکرد ورزشی: به کارگیری منظم از آن، قادر است به ارتقا توان و انعطاف پذیری ماهیچه ها و پیشرفت در عملکرد ورزشی در حرفه های متفاوت یاری دهد.
ماساژ درمانی: ماساژور تفنگی، ابزاری مطلوب برای ماساژ درمانی اشخاص دچار به دردهای مزمن، آرتروز، کمردرد و بقیه خطاها عضلانی و اسکلتی میباشد.
فواید ماساژور تفنگی
کاهش درد و کوفتگی ماهیچه ها: ماساژ عمیق با این ماساژور، تسکین نصیب درد و التهاب ماهیچه ها ناشی از عمل های ورزشی، فعالیت زیاد یا این که جراحت دیدگی میباشد.
بهبود گردش خون: ارتقاء جریان خون در ماهیچه‌ها، اکسیژن و مواد پرخاصیت را به آن‌ها رسانده و به ریکاوری سریع خیس و شادابی تن یاری می نماید.
ارتقاء دامنه حرکتی: ماساژ منظم، انعطاف پذیری عضله ها و دامنه حرکتی مفاصل را بهبود میبخشد و از جراحت دیدگی و پیشرفت در عملکرد ورزشی پیشگیری می نماید.
کاهش اسپاسم عضلانی: لرزش عمیق آن، ماهیچه ها اسپاسم گردیده را وا رفته کرده و گرفتگی عضله‌ها را رفع می نماید.
افزایش عملکرد ورزشی: ارتقاء گردش خون و اکسیژن رسانی به ماهیچه ها، کوشش ورزشکاران را در تمرینات و مسابقات ارتقاء می‌دهد.
کاهش استرس و اضطراب: با تحریک ترشح هورمون های وقار نصیب، به کاهش استرس و اضطراب و ساخت احساس وقار امداد می نماید.
بهبود چگونگی خواب: ماساژ عضله‌ها، تنش و خستگی را رفع کرده و خوابی عمیق و متانت قسمت را به ارمغان میاورد.
 
فواید و کاربرد های ماساژور تفنگی
گونه های محرمانه های متعدد ماساژور تفنگی و کاربردهای آن
تعیین خصوصی مطلوب برای ماساژور با اعتنا به منطقه ای از تن که قصد ماساژ آن را دارید، التفات زیاد داراست. چراکه هر محرمانه، صورت و پیاده سازی منحصر به فرد به شخصی داراست که برای ماساژ نواحی خاص تن و ارائه مزایای زیادی مطلوب میباشد.
 
محرمانه گرد
کاربرد: مطلوب برای ماساژ نواحی بزرگی از تن؛
خصوصیات: سطح قابل انعطاف خیس، مساحت سطح گرانقدر؛
مزایا: ملایم خیس از دیگر خصوصی ها، مطلوب برای اشخاص حساس و ماساژ گردن با سرعت معدود.
محرمانه نیم گرد
کاربرد: شبیه خصوصی گرد، البته با پشت صاف؛
مشخصات: مطلوب برای ماهیچه ها گرانقدر و دقیق؛
مزایا: ایمن خیس از خصوصی گرد برای عضله ها دقیق.
محرمانه گلوله ای
کاربرد: ماساژ نقطه ماشه ای و عمیق بافت ها، به خصوص در نواحی خرد؛
مشخصات: سطح محکم و باریک، تمرکز فشار روی نقاط خرد؛
مزایا: ایده آل برای رفع گرفتگی عضله‌ها، مطلوب برای ماساژ کف پا.
محرمانه تخت
کاربرد: مطلوب برای تک تک تن، به خصوص مجموعه های عضلانی گران قدر مانند ران، باسن، سینه و ساق پا؛
مشخصات: سطح صاف و محکم، ایده آل برای ماساژ عمیق بافت ها؛
مزایا: چند‌منظوره، قابل به کارگیری برای نواحی متعدد تن.
خصوصی چنگالی یا این که U صورت
کاربرد: ماساژ ردیف فقرات، تاندون ها و نواحی حساس؛
مشخصات: ساخت‌و‌ساز دور و بر برای ماساژ سوای فشار بی واسطه؛
مزایا: مطلوب برای ماساژ ردیف فقرات و تاندون آشیل، فارغ از زخم به تاندون.
محرمانه آلومینیومی تخت
کاربرد: شبیه خصوصی تخت، با امکان تغییر و تحول دما؛
خصوصیات: برای گرم یا این که سرد کردن عضله‌ها؛
مزایا: تهیه و تنظیم دمای محرمانه به دمای دلخواه.
برچسب‌ها: ,
بایگانی
پیوندها
پیوندهای روزانه
آمار بازدید
آنلاین : 0
بازدید امروز : 1
بازدید دیروز : 5
بازدید هفته گذشته : 1
بازدید ماه گذشته : 79
بازدید سال گذشته : 326
کل بازدید : 326